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脱毛前後の運動がダメな本当の理由について

脱毛前後の運動がダメな本当の理由

皆さんは脱毛前後の運動がダメな本当の理由をご存じでしょうか?今回はその理由について紹介させて頂こうと思います。今後脱毛する方は必要な情報ですので是非ご覧ください。

脱毛前後の運動がダメな本当の理由とは?


スポーツNGな理由

脱毛をする際に一番注意をしなければいけないのは「血行が良くて炎症を起こす」という事です。なので脱毛前後の運動がダメな理由としては、運動をしてしまい血行が良くなるという事と汗をかくと言う事です。逆に血行が良い状態で脱毛をしてしまうと上記で言ったように炎症を起こすだけではなく肌荒れの原因になってしまったり、かゆくなってしまったりなど様々なトラブルの原因になりかねません。

「脱毛後なら大丈夫?」そう思っている人もご注意ください。脱毛後最低3日間は運動をしないようにしてください。理由としては脱毛をして炎症を起こしている状態で、肌に熱がこもっています。この時に運動をしてしまえばまた熱がこもってしまい、更に悪化させる可能性があります。また最低3日間と言いましたが、人によっては肌が弱かったりすることもあるので、きちんと運動する前に確認を取るようにしてください。

それなら「水泳(プール)」などはどうなの?と思う方がいると思います。これも同様に控える事をおすすめします。プールなどは確かに肌を冷やす事が出来ますし、熱もこもりにくく汗もかきにくいと思います。しかし、それだけではなく脱毛後の肌はかなり負担がかかっています。プールなどには色々な人が入っているので雑菌が多いです。その時にプールに入ってしまえば、雑菌が肌から体内に入ってしまい、炎症を再発してしまったり、それ以外の病気の原因になってしまったりします。なので脱毛後、すぐにプールなどに入ることはやめておくことをおすすめします。

それ以外に注意をする点としては「熱がこもらない状態にする」という事です。上記で挙げたように運動は勿論だめです。また日焼けなども熱がこもるため、脱毛をするときに炎症を起こしてしまい痛みが発症してしまったりするのでだめです。基本的に熱がかかる事は極力避けるようにしてください。

まとめ


如何でしたでしょうか?脱毛をする前後は必ず気を付けなければいけません。最悪なケースで言えば、肌がボロボロになってしまう事もあります。そうなってしまうと元に戻らない事もあるので気を付けて行動をしてください。今回紹介させて頂いた事は必要な情報ですので是非参考にしてください。

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